O Drenagem Linfática

May 15, 2008 by admin

Entende-se por massagem linfática a mesma definição que se dá para a drenagem linfática, que é um método alternativo para o combate e a prevenção de certos fenômenos que ocorrem com o corpo, tais como a celulite, a obstrução venosa entre outros.

Com o propósito de estimular o sistema linfático, desobstruindo as áreas venosas e removendo edemas e hematomas, a massagem linfática quando realizada com alguma regularidade – a freqüência das sessões irá depender das necessidades do paciente e da avaliação do profissional que está ministrando as entrevistas – pode reduzir drasticamente muitas das obstruções causadas pelos freqüentes acúmulos de substâncias ao longo dos anos.

Alguns dos benefícios trazidos pela massagem linfática consiste na redução dos riscos de contusão de algum membro, devido à constante massagem dos tecidos profundos. Além disso, justamente por este alongamento, consegue melhorar a flexibilidade e o alcance dos movimentos, ganhando uma amplitude maior, bem como reduz o tempo de recuperação entre exercícios e esforços realizados.

Como a massagem linfática aumenta a circulação e a drenagem de líquidos, quando aplicada em pontos específicos pode ajudar a reduzir alguns centímetros da silhueta do paciente, pois o líquido começa a circular melhor e conseqüentemente não fica mais acumulado em um só lugar.

A massagem linfática pode ser realizada manualmente ou com ajuda de aparelhos específicos, devidamente autorizados e esterilizados pelos profissionais competentes. Com as devidas restrições à pessoas que apresentem algum tipo de aversão a algum produto necessário na operação da massagem, este procedimento é uma ótima dica para que procura melhorar seu condicionamento no dia a dia.